Terrainkurweg: Lieselstieg

  • Gehzeit: ca. 90 Min
  • Gesamtlänge: 4,2 km
  • Schwierigkeitsgrad: mittel
  • Höhenlage: 337 - 485 m
  • Größte Höhendifferenz: 148 m
  • Durchschnittliche Pulsfrequenz: 105 - 110
  • Intensität: 70 - 75 %
  • Höchste Pulsfrequenz: 145
  • Intensität: 95 - 96 %
  • Arbeitsumsatz: 600 kcal

Sie starten im Vitalpark an der Hinweistafel Terrainkurwege, gehen den Weg über die kleine Brücke und lassen das Kurhaus rechts liegen in Richtung Schmelzteichdamm. Oben auf der Staumauer angekommen gehen Sie an der rechten Teichseite (Waldseite) entlang weiter bis zur Weggabelung am Ende des Teiches, dort dem Weg geradeaus folgen bis zum Minigolfplatz. Hier angekommen rechts halten zur Schaupumpstation im asiatischen Stil. Die Pumpstation rechts umgehen und den Weg entlang des Baches, vorbei an den linker Hand liegenden Tennisplätzen, folgen bis zur Katzentalstraße. Diese Straße überqueren und dem Hinweisschild Kuckanstal folgen. An der nächsten Weggabelung links halten und weiter ins Kuckanstal hineingehen. Sie passieren den Reinhardsbrunnen und Waldbühne. An der Kantorhütte links halten den Pflaumenlochweg bergan steigen bis zur Bergkuppe. Von dort wiederum links und den Webersweg kurz folgen, dann bei der nächsten Weggabelung links halten und den Lieselstieg bergab bis zum Brandsend folgen. Am Brandsend der Familienrodelbahn links folgen, Richtung Kuranlagen. Die Familienrodelbahn endet an den Tennisplätzen. Von dort folgen Sie der Katzentalstraße bis zum Minigolfplatz und Schmelzteich zurück. Den Schmelzteich wieder auf der gegenüberliegenden Seite umrunden und über die Staumauer und über die kleine Brücke zurück zum Ausgangspunkt.

Landschaftliche Beschreibung: 
Route durch wunderbaren 80 – 100 Jahre alten Buchen- und Eichenmischwald, erholsame Höhenwege, abwechslungsreiche Ausblicke, Ruhebänke und Schutzhütten vorhanden, z.T. befestigter Forstweg, überwiegend Waldweg

Bioklima und Temperaturreize:
Keine Staub- und Lärmbelästigung, sowohl in Tal- als auch in Hanglage schattig, im ersten Streckenabschnitt (Kuckanstal) auch im Hochsommer kühl und erfrischend, Reinhardtsquelle als Rastplatz, sonnige Abschnitte im höchsten Bereich der Route, aber immer wieder schattige Ruheplätze, Luftzirkulation immer gegeben

Durchlüftungseinflüsse und Streckenverlauf:
Ausgeprägte, erfrischende Tal-Hanglagen-Luftzirkulation, Strahlenschutz gegeben

  • Empfehlung:

Empfohlen für Gäste nach Belastbarkeitstest des Badearztes, Beratung durch den Klimatherapeuten empfohlen