Qigong und Tai Chi Chuan

Qigong ist eine alte chinesische Bewegungsform zur Stärkung der Gesundheit. Mit sanften Bewegungs- und Atemübungen werden Sie:

• Lebensenergie im Körper fließen lassen
• Körper und Geist stärken
• Gesundheit und Lebensqualität verbessern
• mehr Glück und Harmonie im Leben finden

Diese faszinierende Kampf-Kunst führt über die Einbeziehung von Körper Geist und Seele und deren Ausdruck in sanften fließenden Bewegungen zu Harmonie, innerer Aufrichtung und Glück.

Tai Chi – Das höchste Prinzip galt in der chinesischen Philosophie und der Taoistischen Weltsicht schon immer als das Prinzip der Schöpfung und Vollkommenheit.

Das Prinzip nach dem das menschliche Streben ausgerichtet wird um dauerhaft zu Gesundheit, Belastbarkeit, Beweglichkeit und innerer Zufriedenheit zu finden.